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10 de noviembre de 2023



¡Hola bellezas! 

Hoy os traigo un post muy interesante sobre algo que todas nos hemos preguntado alguna vez. Se trata de las ventajas y los inconvenientes de la depilación láser.


Introducción

Y es que, aunque todas soñamos con una depilación duradera que no nos haga sufrir el calvario de tener que hacernos la cera cada pocas semanas, no debemos olvidar que esta técnica (como todas), también tiene sus inconvenientes.

 ¿Me acompañáis a ver cuáles son las cosas buenas y no tan buenas de esta técnica de depilación?

 

Ventajas de la depilación láser

 

A continuación, enumeraré algunas de las mayores ventajas de la depilación láser.

  • 1.      Seguridad: Siempre y cuando nos pongamos en manos de profesionales, esta técnica de depilación ofrece una total seguridad para nuestra salud.

  • 2.      Rapidez y precisión: basta con algunas sesiones para ver su efectividad y precisión.

  • 3.      Adiós al vello incómodo de tu cuerpo: Permite eliminar el vello de zonas amplias del cuerpo, pudiendo llegar a eliminar hasta el 90% después de cuatro u ocho sesiones, dependiendo de la extensión de la piel sobre la que se aplica.

  • 4.      Efecto duradero: el efecto de la depilación láser es muy duradero, incluso llega a ser permanente en algunas zonas del cuerpo. Y en caso de que vuelva a aparecer vello en algunas zonas, éste será más fino y débil que antes.

  • 5.      Ideal para pieles morenas y vello grueso y oscuro: si bien es cierto que el vello rubio es más complicado de eliminar por completo, una de las ventajas de la depilación láser es que funciona muy bien a la hora de eliminar el pelo oscuro y grueso, sobre todo en pieles morenas.

 

Los mayores inconvenientes de la depilación láser

 

Como todo en esta vida, la depilación láser tiene partes buenas y otras no tan buenas. Por eso, además de sus ventajas, también quiero mostraros algunos inconvenientes de esta técnica de depilación:


  • 1.      Aparición de algunos posibles efectos secundarios: aunque esto no se da siempre, no podemos negar que la depilación láser puede tener algunos efectos secundarios como irritación, manchas, enrojecimiento de la piel e incluso quemaduras, sobre todo cuando la depilación no es realizada por manos de profesionales.

  • 2.      Sensación de dolor: la depilación láser puede resultar molesta o incluso dolorosa en algunas zonas del cuerpo.

  • 3.      No es efectivo en el vello claro: como hemos dicho anteriormente, la depilación láser es más efectiva a la hora de eliminar vello oscuro y grueso, sobre todo en pieles morenas. Sin embargo, esta técnica pierde gran parte de su eficacia cuando se trata de vellos claros o rubios, finos y en pieles más blancas.



  • 4.      No se puede utilizar en todas las zonas del cuerpo: por ejemplo, es necesario tener claro que la depilación láser no puede aplicarse sobre las cejas, ya que se podría producir daño ocular.

  • 5.      Mantenimiento: aunque en algunas zonas se elimina el vello de forma permanente, lo cierto es que, para mantener la efectividad de la depilación láser es necesario realizar sesiones de mantenimiento cada 6 o 12 meses.

  • 6.      Coste elevado: una de las grandes desventajas de la depilación láser es que, al necesitar de varias sesiones, el coste total del tratamiento puede resultar muy elevado.



¿Y tú que opinas de la depilación láser?

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25 de mayo de 2022


¡Hola de nuevo, chicas! 


Hoy vengo a hablaros de algo que en las últimas semanas no ha pasado desapercibido: la alopecia femenina. Y es que, aunque siempre ha estado ahí, ha tenido que venir Will Smith y su bofetón a Chris Rock para poner el foco mundial en esta enfermedad que sufren miles de mujeres en todo el mundo.


Lo cierto es que es raro que en algún momento de nuestra vida no se nos caiga el pelo. Sin embargo, la cosa se pone seria cuando perdemos mayor cantidad de cabello de la cuenta. Por eso, hoy veremos cuáles son algunas de las causas y algunas posibles soluciones para la alopecia femenina.

Foto: Le Clinics


¿Cuáles son las causas más comunes de la alopecia femenina?

 

Estas son algunas de las causas más comunes que provocan alopecia femenina:

  • 1. El ritmo de vida acelerado: el estrés laboral y familiar puede contribuir a una mayor caída del cabello en las mujeres
  • 2. Alimentación: una mala alimentación provoca disminución de los nutrientes necesarios para el fortalecimiento del cabello.
  • 3. Llevar hábitos de vida no saludables, como fumar o beber alcohol.

¿Hay solución para la alopecia femenina?

Cuando comenzamos a ver que nuestro cabello se cae de forma excesiva o cuando se ve demasiado débil, es necesario contactar con un profesional que nos ayude a frenar esta pérdida de cabello. En este sentido, estos son los tratamientos y soluciones más recomendadas:

  • 1.      Tratamientos con productos capilares, como el famoso Minoxidil u otros fármacos. Eso sí, antes de utilizar medicamentos y productos químicos, es necesario contactar con profesionales.
  • 2.      Mesoterapia capilar: gracias a esta técnica podrás recuperar la calidad y actividad óptimas de las células del cuero cabelludo. Lo más habitual es hacerla a través de precursores o activadores a base de vitaminas, ácido hialurónico, coenzimas y oligoelementos esenciales, pero también puede hacerse con medicamentos específicos para asegurar su alcance y eficacia.
la alopecia femenina causas y soluciones


  • 3.      Bioestimulación del folículo piloso mediante el plasma de nuestra propia sangre, a través del cual conseguimos la acción de los factores de crecimiento sobre el cuero cabelludo y se estimulan los folículos pilosos más debilitados, además de alargar la fase de crecimiento del pelo y acortando la de caída.
  • 4.      Tratamientos de medicación oral, que también deben estar siempre indicados por un especialista que haya valorado nuestro caso.
  • 5.      Injertos capilares de unidades foliculares propias que recuperarán la presencia de pelo en aquellas zonas donde se había perdido.

Estas son solo algunas de las soluciones más recomendadas. Eso sí, lo más importante es consultar siempre con un especialista. Nunca se deben seguir este tratamiento por voluntad propia sin la supervisión de los expertos ya que podría ser contraproducente.


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18 de marzo de 2022



¡Hola bellezas!

Estoy muy contenta de poder hablaros por fin de mi primera incursión como escritora de un libro íntegramente redactado por mí.

Ya sabéis como os dije en "¡Notición: mi primer libro!" que he estado muy atareada dándole las últimas pinceladas y detalles a mi primer libro. Es un proyecto que empezó, como os dije, en el 2018 cuando por entonces estaba cursando un curso de la UNED (Universidad a distancia), en concreto el "curso de Gestión de Blogger Profesional". Aparte de todos los conocimientos que adquirí en esos meses, me he basado en mi experiencia como bloguera en esta bitácora, que al principio pues era un blog de tantos más y que bajo mi punto de vista cada vez es más profesional y más enfocado a la mujer de hoy en día, aunque también hay por supuesto post para hombres y artículos para cualquier persona.

La verdad es que no me esperaba la rapidez de la editorial Autografía para terminar de maquetar el libro, algo a lo que estoy muy agradecida, porque ha quedado un libro a mi gusto y con todos los capítulos y subcapítulos que tenía en mente. Y a pesar de que el libro se trata de una guía para orientar a cualquiera que quiera tener un blog profesional, he intentado ser escueta y toda la información está muy condensada en apenas 11 capítulos, el último es de simplemente conclusiones finales que se pueden sacar una vez leído los 10 capítulos anteriores.

Os hago un resumen del libro:

Portada

Alcanza el éxito con un blog profesional - libro



Ficha libro:

Título: Alcanza el éxito con un blog profesional 
Autor: Cristina Martínez Prieto 
Nº de páginas: 108
Editorial: Autografia 
Sinopsis: Si quieres tener un blog profesional y no morir en el intento tienes que leer este libro. En este libro te contaré cómo tener un blog profesional desde cero con los principales consejos que me hubiese gustado conocer antes de empezar con mi blog.



Me gustaría daros un adelanto y dado que no os puedo revelar mucho más, me ha parecido interesante desvelaros el índice del libro 📖:

Sobre la autora

Introducción

Objetivo del libro

1› Bienvenida al mundo bloguero 

1.1 ¿Cómo saber el éxito de un blog?

1.2 Hacer un informe de tu blog

2› La importancia de elegir el nombre del blog y de la url

2.1 Consejos para elegir la URL de un blog

2.2 ¿Pero qué servicio de hosting utilizo?

3› La estructura de un blog 

4› La importancia de las redes sociales

4.1 Definición de red social

4.2 Principales redes sociales

4.3 ¿Cómo participar en las redes sociales?

4.4 El impacto de la tecnología digital en el 2021

4.5 El peligro de las redes sociales

5› Mi proceso al escribir un artículo o post en el blog

6› Decálogo del buen bloguero

6.1 ¿Y qué es ser influencer?

7› Consejos para mejorar el posicionamiento seo en blogs

8› Consejos para el posicionamiento sem en blogs

9› Cómo monetizar un blog

10› Anécdota: Mi peor semana como bloguera

11› Conclusiones finales





Estoy viendo muchas otras páginas donde dicen vender mi libro pero es falso. El libro solo está en Amazon, Fnac, La Casa del libro y en Autografía. 
Solo podéis tener el original escribiéndome a midolcebelleza@gmail.com


Si lo compráis , tendréis un regalo 🎁 



Y un pequeño vídeo:




¿Qué os parece este libro?

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27 de enero de 2018



¡Hola a todos!
He decidido crear este post para ayudar a otras personas que estén en este mundillo de los blogs y quieran crear una bitácora o blog de éxito, o por lo menos ayudar a otros a ser un buen blogger.

La verdad llevo ya más de 8 años con esta bitácora, que al principio se llamaba "Mi dolce vita" y ahora como sabréis se llama Mi dolce Belleza. A pesar de que mi punto débil ha sido mi inconstancia con el ritmo de publicaciones, considero que he hecho y hago un buen trabajo. De hecho sois muchos los que me habéis dados las gracias por algún que otro post. Y bueno espero que este decálogo del buen blogger os ayude a hacer las cosas bien y a no perderos en el camino y a que no seáis uno de esos tantos blogs fantasmas. Espero sinceramente que os ayude este post...


Decalogo del buen bloguero



Antes de empezar con el decálogo en sí. Me gustaría empezar con los objetivos fundamentales que debe tener un buen bloguero.
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