Los mejores cuidados para la piel grasa

Introducción

Seguro que estaréis de acuerdo conmigo en que uno de los grandes secretos de belleza es tener una piel perfectamente cuidada. Sin embargo, a veces nos puede parecer algo complicado de conseguir cuando tenemos piel grasa o piel seca. Por eso hoy veremos algunos tips y algunos trucos para saber cómo debemos cuidar la piel grasa.

Antes de nada, ¿qué es la piel grasa?

 

Antes de conocer los trucos para su cuidado, es necesario que sepáis que la piel grasa es el exceso de sebo en algunas zonas de la cara, como la nariz o la frente. Este exceso de sebo hace que los poros de la piel se dilaten y se vea la piel más gruesa.

La causa más común de la piel grasa tanto en la cara como en el cuero cabelludo es un exceso de actividad de las glándulas sebáceas. Este exceso de actividad sebácea puede estar causado por factores internos como los cambios hormonales o la genética.

También está causado por otros factores externos como la mala alimentación, el clima, el uso abusivo de cosméticos o incluso la sobre limpieza. Porque sí chicas, todo en exceso (aunque sea en temas de higiene) puede causar un desequilibrio.

¿Y cómo debes cuidar la piel grasa?

Pues es muy sencillo, ya que bastará con tener en cuenta unos cuantos pasos y sencillos cambios de hábito:

1.      Limpia tu piel día y noche: Es necesario lavar la cara antes de dormir para eliminar los restos de maquillaje, y también por la mañana para eliminar el sebo que se forme durante la noche. También es necesario lavar el rostro después de hacer ejercicio ya que el sudor puede aumentar la cantidad de grasa en la piel.

2.      No abuses de los exfoliantes: Como dijimos antes, limpiar la piel de la cara en exceso es algo que resulta negativo ya que, al producirse un desequilibrio, esto hará que se produzca mayor cantidad de sebo. Por ello, evita utilizar exfoliantes de forma abundante, así como los productos con ingredientes irritantes o abrasivos.

3.      Mantén tu piel siempre hidratada: Utiliza siempre crema hidratante especial para pieles grasas. Este tipo de cremas cuenta con un alto contenido en agua, lo que es ideal para la piel grasa ya que el agua ayuda a reducir la cantidad de sebo.

Foto: hogarmania 

4.      Utiliza los cosméticos y productos adecuados para tu tipo de piel: Una de las cosas más importantes para el cuidado de la piel grasa es utilizar productos adecuados para ella. Por eso, debes elegir cuidadosamente todos tus cosméticos y limpiadores asegurándote de que sean especiales para tu tipo de piel. En este sentido, cerciórate de que estos productos no contengan aceite.

5.      Sigue una dieta equilibrada: Esta recomendación es esencial en cualquier aspecto de nuestra vida. Es necesario llevar una alimentación equilibrada. Por eso, es necesario que comas alta cantidad de frutas y verduras. Tu piel te lo agradecerá ya que ayudará a mantener su equilibrio y a verla más firme y sin exceso de grasa.

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consejos de belleza

Cómo cuidar tu pelo en invierno

Introducción

¡Hola de nuevo, chicas! ¿Cómo va la vuelta a la rutina tras la navidad? Para que la vuelta a la normalidad se os haga algo más amena, hoy vengo a hablaros de algo que considero muy importante en esta época del año. Y es que con la llegada del invierno y la bajada de temperaturas es muy importante aplicar una serie de cuidados específicos tanto para nuestra piel como para nuestro cabello. Por eso, hoy veremos algunos de los trucos que se pueden seguir para saber cómo cuidar tu pelo en invierno.

Truco número 1: protegerlo del frío, pero también del calor

 

Seguro que con el frío y la humedad de esta época del año laváis más vuestro cabello y hacéis un mayor uso de aparatos como secadores o planchas. Si eres de las que les gusta utilizarlos, debes saber que, además de proteger tu cabello del frío, también debes proporcionarle una buena protección térmica contra el calor de estos aparatos.

Por ello, es necesario aplicar un protector de calor que además evite el encrespamiento. Pero además de ello, para saber cómo cuidar tu pelo en invierno, también es necesario utilizar un secador adecuado para cada tipo de cabello. Si no sabes cuál es el secador adecuado para ti, echaun vistazo a este post.

Truco número 2 de cómo cuidar tu pelo en invierno: el champú seco

 

Queridas amigas, uno de los mejores amigos de vuestro cabello en esta época del año es el champú seco. Este tipo de productos, que puedes encontrar en una perfumería o una droguería, es de vital importancia. Y es que además de ayudarnos en la limpieza diaria de nuestro cabello, evita que tengamos que lavarlo diariamente y evita así el sufrimiento del pelo.

Además de ello, nos ayuda a dar más volumen a nuestro cabello cuando se ve aplastado o apelmazado tras el uso de gorros y sombreros tan habituales en época invernal.

Truco número 3: hidrata tu cabello

 

Otro de los trucos infalibles sobre cómo cuidar tu pelo en invierno es mantener tu cabello siempre hidratado. Puedes probar utilizando diferentes serums y aceites esenciales que hagan que tu cabello se vea brillante y lleno de vida en todo momento. Si no sabes qué tipo de productos debes utilizar para hidratar tu cabello este invierno, te recomiendo que pidas ayuda profesional en tu salón de belleza de confianza.

 

Foto: Hogarmanía

Truco número 4: Protégelo del sol

 

Como lo lees. Una de las claves para saber cómo cuidar tu pelo en invierno es cuidarlo en todo momento de los rayos del sol, sobre todo si tienes planeado ir a la nieve. Y es que los rayos del sol en contacto con la nieve pueden dañar mucho tanto tu cabello como tu piel. Por eso hay que protegerlo siempre.

Foto: armas de mujer

En este sentido, puedes ir a una perfumería, una droguería o un salón de belleza para que te aconsejen el mejor protector solar adecuado para tu cabello. De esta forma evitarás que se dañe.

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cuidado del cabello

Trucos para recuperar tu figura después de Navidad

¡Hola de nuevo chicas! ¿Qué tal se han portado los reyes magos? Yo he debido ser muy buena porque me han dejado muchos regalitos maravillosos. Pero no todo es color de rosa, y es que tras el fin de las navidades llega la vuelta a la realidad y a la rutina. Y eso significa, ¡vuelta a la báscula! No sé vosotras, pero yo con todo lo que he comido estas navidades he engordado un par de kilillos.

Por eso me he puesto manos a la obra para poder perder esos kilos de más y he encontrado algunos consejos que me están siendo muy útiles estos días. Así que mira estos trucos para recuperar tu figura después de Navidad.

No hagas una dieta demasiado estricta

 

Quizás esto te sorprenda, pero uno de los trucos para recuperar tu figura después de Navidad es no realizar una dieta demasiado estricta. Y es que es mejor equilibrar nuestra alimentación en lugar de auto prohibirnos ciertos alimentos. En mi caso, sigo una dieta muy variada en la que abundan las verduras y las frutas. A eso le añado legumbres, carne (sobre todo pechuga de pollo a la plancha) y pescado al horno o a la plancha.

Foto: consejos del hogar

Eso sí, es importante dejar de lado la bollería industrial, las bebidas azucaradas y gaseosas y reducir al mínimo el consumo de sal y azúcar. También es importante mantenerse hidratadas. Para ello, es necesario beber al menos 2 litros de agua diarios (lo que equivale a 8 vasos), intercalándolo con infusiones y caldos depurativos para disminuir la hinchazón tras los excesos navideños.

Mantenerse siempre activa, otro de los trucos para recuperar tu figura después de Navidad

 

El segundo de los trucos para recuperar tu figura después de navidad es mantenerse siempre activa. Esto puedes conseguirlo de muchas maneras, aunque la más sencilla es el ejercicio. Prueba a caminar a paso rápido durante, al menos, una hora al día. Está demostrado que el ejercicio físico ayuda a perder peso y además nos ayuda a tener mayor energía y tonificar nuestro cuerpo.

Si eres de las que les gusta el gimnasio, puedes probar algunas rutinas de cardio, piernas o brazos para estos días. Eso sí, empieza poco a poco y ve subiendo tu nivel de forma gradual ya que en caso contrario puede ser contraproducente. Ya verás que pasados unos días te sentirás mucho mejor.

El mejor de los trucos: descansar

 

 Y como no podía ser de otra manera, me he reservado el mejor de mis trucos para el final. Se trata de descansar. No es que me haya vuelto loca. Se trata simplemente de recuperar nuestra rutina de sueño y descanso. Trata de dormir 8 horas diarias y de descansar un poco en mitad del día. Esto ayuda a tu cuerpo a eliminar toxinas y recuperar la energía que perdiste durante el día.

Foto: Reto Adelgaza

Toma tiempo también para disfrutar de actividades que te gusten como leer, escuchar música o ver una película. De esta forma, al mismo tiempo que recuperas tu figura, recuperas tu paz mental.

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dieta

Estos Reyes regala belleza y Salud

¡Hola de nuevo chicas! Lo primero, antes que nada, ¡Feliz año nuevo a todas! Espero que vuestra entrada en este recién estrenado 2022 haya sido espectacular a pesar de las circunstancias. Para tranquilidad de muchos y pena de otros, la navidad ya casi ha terminado. Pero aún queda un momento importante y señalado en el calendario, ¡el 6 de enero, día de los reyes magos!

Seguro que muchas de vosotras habréis sido previsoras y hayáis comprado vuestros regalitos hace ya varias semanas. Pero si sois de las que dejáis todo para última hora o si os falta algún regalo para una persona especial pero no tenéis ni idea de qué comprar, os doy una gran idea: estos reyes regala belleza y salud.

Los regalos de belleza siempre son una apuesta segura como regalo de reyes

 

Seguro que muchas de vosotras estaréis de acuerdo conmigo en que cuando alguien nos regala algo de ropa, maquillaje o perfumes, seremos felices. Por eso, siempre recomiendo hacer este tipo de regalos que, a mí, personalmente, me encantan.

Por ejemplo, puedes probar a comprar un jersey, un pantalón o una bufanda, todo dependiendo de los gustos de tu destinatario y por supuesto, de tu presupuesto. Seguro que existen tiendas en el centro de tu ciudad donde encontrar regalos de este tipo que te encantarán como regalo de reyes (y de paso, apoyamos al comercio local).

Foto: Vogue

Otra de las opciones es regalar colonias y perfumes. Pero cuidado, ya que no a todo el mundo le gusta, por eso yo lo considero como uno de los regalos más personales. Y es que es necesario conocer muy bien a una persona para saber qué tipo de fragancia van con ella. Así que si es tu caso y el regalo es para una persona muy cercana y especial, adelante, seguro que acertarás de lleno.

Tampoco podía faltar, por supuesto, el maquillaje, uno de los productos estrella de los regalos de navidad. Y es que, ¿a quién no le gustaría recibir un bonito maletín de maquillaje o la paleta de sombra de ojos con la que sueñas desde hace tiempo?

La salud es lo más importante

 

Mi abuela siempre decía que lo único que pedía para todos en navidad era salud. ¡Y qué razón tenía! Sobre todo, en épocas como esta, apuesta por la salud como regalo de reyes.

Si no sabes cómo hacerlo, algunas de las ideas son regalar un bono para un masaje o para un spa para haceros un tratamiento de belleza y salud de lo más completo y reparador. Incluso, puedes comprar dos para acompañar a esa persona. Así además de regalar salud, también regalarás tiempo de calidad a las personas más importantes de tu vida.

Y si tu destinatario es una persona muy espiritual (y cuentas con presupuesto suficiente), nada mejor como algún tipo de retiro espiritual o alguna masterclass de yoga que revitalice vuestro cuerpo y mente. ¡Seguro que triunfarás con alguno de estos regalos!

 

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Los mejores maquillajes para Nochevieja

Introducción

Penúltimo día del año, ¡qué nervios! Quedan pocas horas para despedir este 2021. Y aunque por desgracia muchas personas no lo podrán celebrar como lo tenían pensado debido a la situación actual, seguro que muchas de vosotras habéis decidido celebrar la llegada de 2022 por todo lo alto (eso sí, tened precaución y cuidaos mucho).

Precisamente por eso debemos poner al mal tiempo buena cara. Y qué mejor ocasión que el fin de año para lucir nuestras mejores galas, nuestro mejor peinado, y por supuesto, el mejor maquillaje. Y en esto último centraremos nuestro post de hoy, en ver cuáles son los mejores maquillajes para Nochevieja.

Buena hidratación y buena base, las claves para conseguir los mejores maquillajes para nochevieja

 

Antes que nada, lo primero que tenéis que hacer es limpiar e hidratar bien la piel de vuestra cara. Así que, antes de poner nada de maquillaje, aseguraos de poneros vuestra crema hidratante favorita para que la piel luzca más firme, suave y tersa.

Después de hidratarla, será el momento de poneros la base de maquillaje. Utiliza siempre una base adecuada a tu tono de piel, y a ser posible, que tenga elementos hidratantes que cuiden la piel de tu cara.

Potencia tu mirada con los mejores maquillajes de ojos para nochevieja
 

Una vez que tenemos la base de maquillaje, es hora de pasar a los ojos. Si lo que buscas es potenciar tu mirada, sin duda puedes optar por colores vivos: los tonos dorados (haz click aquí si quieres más inspiración) . Este tipo de colores es tendencia esta Navidad y puedes encontrarlos estos tonos dorados con brillo o mate, según tus preferencias.

Foto: Guapa al instante

Pero si eres de las que no les gusta arriesgar, siempre puedes aplicar sombras en tono negro y gris, utilizando la técnica de maquillaje ahumado o difuminado de párpados. Aplica máscaras de pestañas de color negro y sin duda estarás deslumbrante.

 Además, una de las ventajas de aplicar estos colores es que combinarán a la perfección con tu outfit, sea cual sea. Y es que este maquillaje combina con vestidos, faldas, trajes de chaqueta o incluso con unos jeans.

Foto: Blog Mujeres

¿Y qué hacemos con el maquillaje de labios?

 

Pues la respuesta a esto es muy sencilla. Y es que al igual que ocurre con el maquillaje, el maquillaje de labios dependerá de cuánto los quieras potenciar. Uno de mis consejos para conseguir los mejores maquillajes para nochevieja es que elijas qué parte quieres potenciar, pero nunca potencies los dos al máximo ya que correrás el riesgo de ver tu maquillaje muy recargado.

De esta forma, si decides potenciar tu mirada, puedes elegir tonos pastel para tus labios. Puedes usar un labial de color rosa o incluso un gloss con un color muy clarito.

Si por el contrario, lo que quieres potenciar son tus labios, apuesta por colores más oscuros y vivos como el color rojo pasión o incluso colores violeta rojizo. Seguro que elijas lo que elijas estarás deslumbrante y triunfarás con el look de nochevieja más espectacular.

 

Foto: Blog Mujeres

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maquillaje

¡ Notición voy a publicar mi primer libro sobre llevar un blog profesional!

¡Hola buenos días!

Me hace especial ilusión contaros esta nueva noticia: ¡voy a publicar mi primer libro! 

Además está íntimamente relacionado con este blog ya que cuento en él todo aquello que me hubiese gustado saber antes de abrir esta bitácora, es decir, están todos los trucos que he ido aprendiendo para tener un blog de éxito. Supone algo muy importante para mí ya que he puesto todos mis conocimientos adquiridos en más de 10 años de llevar este blog, así que yo creo que está completísimo. ¡Ojalá os resulte tan interesante como a mí prepararlo!

Fue curioso empezarlo a escribir ✍ ya que digamos que empecé a redactarlo en el 2018 coincidiendo cuando por entonces estaba cursando el curso "Blogger profesional" de la UNED. Coincide también en el tiempo cuando compré el dominio al blog y pasó de ser "Mi dolce Vita blogs" a lo que es actualmente "Mi dolce belleza ".

Está escrito para cualquier persona que desee tener un blog profesional, por lo cual no tienes por qué tener ningún tipo de experiencia en el mundo de los blogs y he utilizado un lenguaje fácil de entender. 

¡Espero que os guste tanto como a mí redactarlo!

En cuanto esté a la venta, haré un post por aquí para que conozcáis todos los detalles.

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mi primer libro

De día o de noche, los mejores looks para triunfar esta navidad

¿Sois conscientes de que faltan apenas 24 horas para Nochebuena? Lo sé, lo sé. Seguro que muchas de vosotras estaréis pensando en lo rápido que ha pasado el año mientras otras pensáis en las ganas que tenéis de que termine. Pero otras muchas, entre las que me incluyo, estaréis histéricas pensando en qué vais a poneros para este día tan señalado del año.

Así que tranquilas, que no cunda el pánico, porque como os digo, no sois las únicas que estáis nerviosas por ello. Por eso, he pensado que nos vendría muy bien a todas hacer una recopilación de algunos looks para triunfar en esta Navidad, con una selección de looks ideales para el día o para la noche. ¿Nos acompañáis?

Los mejores looks de día para triunfar esta Navidad

 

Si tu idea es quedar con amigos para ir de cañas durante el mediodía, lo ideal es apostar por lo clásico y cómodo, huyendo de looks demasiado recargados y elegantes. Eso sí, no por ir cómodas tenemos que renunciar a deslumbrar por allá por donde pisamos.

En este sentido, puedes dar un giro a tu outfit más clásico. Por ejemplo, puedes combinar una falda midi en color negro, o incluso tus jeans favoritos, con una blusa blanca o un jersey, botas altas y abrigo negro para brillar en este día.

Foto: Clara

Otra opción es apostar por un vestido y combinarlo también con botas altas y abrigo largo, un look que vuelve a ser tendencia un año más.

Pero si lo que más te gustar es ir cómoda sin renunciar a un outfit moderno y con estilo, puedes probar con unos pantalones de tipo cuero y una blusa o camisa, combinándolo con abrigo largo y sandalias o botines. ¡Triunfarás seguro!

Foto: Hearstapps

Los mejores looks de noche para triunfar esta navidad

 

Al igual que ocurre con tu look de día, el look de noche que va contigo para triunfar esta navidad dependerá en gran medida del plan que tengas. Y es que no es lo mismo salir a bailar toda la noche en una discoteca o ir de cotillón, que quedar con tus amigos en algún domicilio particular para pasar una agradable velada algo más tranquila. Aunque todo de los gustos de cada una, por supuesto.

Mi propuesta para un look de noche navideño y disfrutar de una velada tranquila y agradable con tus amigos y seres queridos es un vestido largo y holgado. Con él te verás muy elegante y no renunciarás a la comodidad. Puedes combinarlo con botines o botas altas planas.

Si por el contrario, quieres optar por un look mucho más elaborado y elegante, el vestido de lentejuelas o brillos nunca falla. Puedes combinar este look con unos zapatos de tacón y combinarlo con alguno de los peinados que recomendamos en este post. Sea cual sea tu elección, seguro que estarás espectacular.

Foto: Clara

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12° Aniversario midolcebelleza + sorteo

 ¡Holaaa!!

Estoy contenta de seguir en mi blog un año más y hoy es un día especial, ya que se celebran 12 años de que empezara a escribir en esta bitácora.

Estos casi dos últimos años han sido bastante complicados por la pandemia que nos azota a nivel mundial. Pero eso no ha impedido que siguiera compartiendo mis reseñas, mis compras,  os presentara tiendas online nuevas. Y la verdad espero poder seguir compartiendo "los pequeños caprichos que alegran mi día" un tiempo más. Tampoco sé exactamente hasta qué día seguiré por aquí, pero mientras exista motivación, seguiré por aquí.

Además desde hace muy poquito contamos con la colaboración de otra Cristina más. Ella es Cristina Antequera, una periodista y experta en redes sociales que también nos dará su especial visión de la belleza y moda, así tendréis doble visión de temas que normalmente solo he abordado yo en este blog.

Bueno voy al lío. El año pasado por la pandemia y las restricciones no pude festejar el sorteo, pero este año sí, por eso os he dejado un regalito para una de vosotras en Instagram. 

Este año sorteo un pack muy especial, el pack "Legendary icons" de la tatuadora Kat Von D y del cual os hablé en este post.

Considero que es una marca que me gusta mucho y que llevo usando ya sucesivos años por su calidad en productos de maquillaje. Y por ello cuando me compré el pack, pensé también en una de mis seguidoras...

Las reglas son muy sencillas: seguir la cuenta @midolcebelleza y mencionar en comentarios a 2 amigas reales. Si compartes en stories el sorteo y me mencionas, podrás agregarte una participación más poniendo extra en dicho post de Instagram.

¡Mucha suerte si participáis! 

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Sorteo

Peinados para deslumbrar esta Navidad

Queda poco más de una semana para que la Navidad comience de forma oficial. Y seguro que muchas de vosotras os estaréis haciendo la pregunta del millón. ¿Qué hago con mi pelo? Todo dependerá del tipo de reunión o de fiesta a la que vayáis a asistir. Y es que no vas a ir peinada igual a una fiesta de gala o etiqueta que a una reunión informal con amigos y familiares. O tal vez sí, eso lo dejo a vuestro gusto y elección.

Para que no os agobiéis más de la cuenta, hoy os mostraré algunos peinados para deslumbrar esta Navidad. Tranquilas, son peinados sencillos, fáciles de hacer en casa y que además os hará lucir más bellas aún. ¿Preparadas? Vamos allá

Trenza de sirena, uno de los peinados para deslumbrar esta Navidad

 

Si tu elección es un look arreglado y elegante, una de las recomendaciones de peinados para deslumbrar esta Navidad es esta estupenda trenza de sirena. Esta trenza, además de darnos elegancia, también nos da frescura gracias a su forma de trenza de espiga algo deshecha.

Este tipo de peinados es ideal para un look elegante. Quedará genial con vestidos y faldas, pero también con pantalones y tacones para dar ese toque elegante y formal que inspirará frescura.

Foto: TV Pacífico

Moño o recogido bajo, la elegancia y sofisticación que te hará estar cómoda en todo momento

 

Otra de mis opciones favoritas en cuanto a peinados para deslumbrar esta Navidad es un moño o recogido bajo. Este tipo de peinados es muy versátil y puedes utilizarlo en una gran cantidad de eventos. Y es que puedes personalizar el mismo recogido de diferentes formas según lo requiera la ocasión.

Por ejemplo, si quieres verte con un peinado desenfadado y fresco, puedes probar con un moño bajo dejando algunas partes despeinadas o algún mechón suelto.

Si por el contrario, buscas un look más elegante, nada mejor que llevar tu recogido bien peinado. Puedes añadir también algún complemento para tu peinado, como pequeños broches para el cabello o algún tipo de flor si eso te hace combinar mejor con tu outfit.

Foto: El Mundo

Cabello suelto o con algún complemento, tú decides

 

Pero si se trata de buscar peinados para deslumbrar esta Navidad, nada mejor como dejar tu cabello suelto para lucirlo en todo su esplendor. Además, hay millones de formas para hacer un peinado con el cabello suelto y dejar a todos boquiabiertos.

Por ejemplo, si sueles tener el pelo rizado o algo encrespado, puedes probar a alisártelo para estas fiestas navideñas. Si, por el contrario, eres de pelo muy liso y quieres dar un cambio radical a tu look, no hay nada como apostar por rizos bien definidos.

Pero si no eres de extremos y no quieres llevarlo ni tan liso ni tan rizado, otra opción es hacer algunos mechones de rizos y dejar el resto al natural. O hacerte algunas ondas, ya que son tendencia. Puedes también adornar tu cabello suelto con complementos como diademas para darle un toque más personal.

Como ves, las opciones son infinitas. Solo tienes que pensar qué quieres, buscar un buen tutorial, y hacerte algunos de estos peinados para deslumbrar esta Navidad. ¡Te encantará el resultado!

Foto: Tendenzias

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